Nếu bé có 1 trong 5 dấu hiệu này, cha mẹ nên chuyển đổi sữa ngay lập tức.

Nhiều phụ huynh thắc mắc về cách sử dụng sữa cho con hiệu quả. Dưới đây là một số lời khuyên:

1. Thay đổi sữa theo độ tuổi:

- Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh, nên khuyến khích bé bú ngay sau khi sinh.

- Sữa công thức là lựa chọn thứ hai cho trẻ dưới 1 tuổi, vì các loại sữa khác không đáp ứng đủ dinh dưỡng.

- Trẻ từ 1 tuổi có thể tiếp tục sữa công thức hoặc chuyển sang sữa tươi thanh trùng.

- Sau 2 tuổi, trẻ có thể dùng nhiều loại sữa khác nhau (sữa công thức, sữa tươi, sữa hạt) như một phần trong chế độ ăn cân bằng, cung cấp canxi.

- Sữa hạt thực chất là nước ép hạt, không phải sữa thật.

Sữa này có ít chất béo và thành phần khác so với sữa tươi và sữa công thức. Không nên thay thế sữa mẹ, sữa công thức hoặc sữa tươi cho trẻ dưới 2 tuổi. Sau 3 tuổi, trẻ có thể dùng nhiều loại sữa khác nhau tùy vào sở thích và gia đình. Việc thay đổi sữa theo độ tuổi giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng và tiêu hóa của trẻ.

Theo Văn Phòng Y Tế Minnesota, nếu trẻ có một trong năm dấu hiệu sau, cha mẹ nên tham vấn chuyên gia để đổi sữa: tiêu chảy kéo dài, phân có máu, nôn không phải nôn trớ, đau khi đạp chân, và thay đổi cân nặng đột ngột. Khi thay đổi sữa, trẻ có thể gặp phải hiện tượng như xì hơi, ợ, hoặc nôn trớ.

Phân của trẻ có thể thay đổi về màu sắc và độ đặc, nhưng hầu hết đều tạm thời và không ảnh hưởng đến sức khỏe. Khi trẻ bệnh hoặc biếng ăn, bạn nên giữ lượng sữa hàng ngày như hiện tại, không quá 800ml. Dù trẻ biếng ăn, vẫn cần cho trẻ ăn để xây dựng thói quen ăn uống. Nếu chỉ bù sữa mà không cho trẻ ăn, trẻ sẽ thiếu trải nghiệm và khó ăn lại sau này. Tuy nhiên, nếu tiếp tục cho trẻ ăn bình thường, trẻ sẽ nhanh chóng phục hồi thói quen ăn uống. Trẻ biếng ăn thường thích sữa vì dễ uống, nên dễ hình thành thói quen phụ thuộc vào sữa.

Để tránh tình trạng trẻ biếng ăn, ngoài việc bù sữa, bạn nên tăng cường năng lượng trong bữa ăn bằng cách chọn snack giàu năng lượng như bánh crackers, phô mai, và sữa chua. Trẻ em thường trải qua giai đoạn học cách ăn, vì vậy hãy kiên nhẫn giới thiệu thực phẩm mới và áp dụng các giải pháp phù hợp. Khi trẻ đã học được, tình trạng biếng ăn sẽ cải thiện. Đây là lời khuyên từ bác sĩ Anh Nguyễn, chuyên gia tại Mỹ, hy vọng hữu ích cho các bậc phụ huynh.

Source: https://afamily.vn/con-co-1-trong-5-bieu-hien-nay-la-luc-cha-me-can-doi-sua-ngay-cho-be-20230410091607292.chn